لیوان را زمین بگذار!!!
استادی در شروع کلاس درس ،لیوانی پر از آب به دست گرفت و آن را بالا برد تا همه ببنند . آنگاه از شاگردان پرسید :
به نظر شما وزن این لیوان چقدر است ؟
شاگردان هر یک جوابی دادند : ۵۰ گرم ،۱۰۰ گرم ، ۱۵۰ گرم ...
استاد گفت : من هم بدون وزن کردن ، نمی دانم وزن آن دقیقا" چقدر است . اما چیز دیگری از شما می خواهم بپرسم .
اگر من این لیوان آب را چند دقیقه همین طور نگه دارم ، چه اتفاقی خواهد افتاد ؟
شاگردان گفتند : هیچ اتفاقی نمی افتد .
استاد پرسید :
خب ، اگر یک ساعت همین طور نگه دارم ، چه اتفاقی می افتد ؟
یکی از شاگردان گفت : دستتان کم کم درد می گیرد .
-حق با توست . حالا اگر یک روز تمام آنرا نگه دارم ، چه ؟
شاگرد دیگری گفت : دستتان بی حس می شود . غضلاتتان به شدت تحت فشار قرار می گیرند و مطمئنا" کارتان به بیمارستان خواهد کشید .
استاد گفت :
خیلی خوب ،ولی آیا در این مدت وزن لیوان تغییر کرده است ؟
شاگردان جواب دادند : نه .
-پس چه چیز باعث درد و فشار عضلات می شود ؟
من چه باید بکنم ؟
شاگردان گیج شدند ، یکی از آنها گفت :
لیوان را زمین بگذارید .
استاد گفت : دقیقا" ! مشکلات زندگی هم مثل همین است . اگر آنها را چند دقیقه در ذهن نگه دارید ، اشکالی ندارد ، اگر مدت طولانی تری به آنها فکر کنید ، شما را دردمند خواهند کرد ، اگر بیشتر از آن نگه شان دارید ، فلجتان می کنند و دیگر قادر به انجام کاری نخواهید بود .
فکر کردن به مشکلات زندگی مهم است . اما مهمتر آن است که در پایان هر روز آنها را زمین بگذارید .
به این ترتیب تحت فشار قرار نمی گیرید ، هر روز صبح سر حال و قوی بیدار میشوید و قادر خواهید بود از عهده هر مساله و چالشی برآیید !
دوست من یادت باشد که لیوان را همین امروز زمین بگذاری .
زندگی همین است !!!